건강 선물 추천 | 즐겁고 건강한 삶을 응원하는, '헬시플레저' 선물

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by boxx in seoul 2022. 2. 19. 09:52

우리 모두의 관심사 ‘건강’

가장 매력있는 사람은

사람들은 누구나 매력있는 사람이 되고싶어 한다. 그렇다면 어떤 사람들을 매력적이라고 표현하고, 매력을 구성하는 가장 중요한 요소는 무엇일까. 물론 객관화 할 수 있는 조건들을 쉽게 나열할 수도 있겠다. 하지만 우리가 ‘매력’이라는 단어를 처음 들었을 때, 무의식적으로 처음 떠올리게 되는 이미지는 좋은 에너지를 가진 건강한 사람이다. 어쩌면 매력의 가장 본질적인 요소는 건강한 삶과 마음의 여유가 아닐까.

‘얼리 케어 신드롬(Early care syndrome)’의 매력

2020년 코로나 팬데믹 이후 ‘건강관리의 중요성’이 높아지면서 빠르게 확산된 ‘얼리케어 신드롬’. 젊음을 믿고 건강관리에 다소 무신경 했던 2030세대의 건강관리법을 바꾸어주었다. 기존 건강관리의 패러다임이 치료 였다면 얼리 케어 신드롬은 이를 미리부터 예방하자는 것.

이들은 일상의 루틴 안에 스며들 듯 건강 관리를 넣는다. 자발적으로 운동 유튜버를 구독 하고, 퇴근 후에는 헬스장을 찾으며, 건강기능식품도 잊지않고 챙겨먹는다. 이러한 건강 관리법은 삶을 보다 더 건강하고 유익할 수 있도록 도와준다. 만약 ‘얼리 케어 신드롬’을 실천하고 있는 사람이라면, 이미 매력적인 사람이 되는 첫 걸음을 걷고 있는지도 모른다. 이렇듯 매력의 요소이자 우리 모두의 관심사가 되는 ‘건강’. 소중한 사람의 삶이 더 행복해질 수 있는 건강한 선물을 전해보는 것은 어떨까.

‘헬시 플레저(Healty Pleasure)’, MZ세대의 건강관리법

얼리 케어 신드롬을 배경으로 함께 등장한 ‘헬시플레저’. 건강한(healty)과 기쁨(please)의 합성어로, 즉 건강관리의 즐거움을 의미한다.

‘어차피 해야 한다면 행복하게’ 로 귀결되는 생각을 지닌 MZ세대의 새로운 트렌드라고 할 수 있다. 건강을 위해 고통스럽게 무언가를 하거나 구두쇠식의 무조건 적인 절제는 이들과는 거리가 먼 이야기. 의무감이 아닌 관리자체에 재미를 더한 것이 트렌드의 포인트가 된다. 건강도 맛도 놓치지 않는 식단관리나 다양한 휴대폰 운동 앱을 통해 사람들과 즐겁게 소통하며 운동을 하는 등의 방식이 이들이 추구하는 관리법이다.

코로나로 인해 어느 때 보다 건강에 관심이 많아진 요즘. 건강관리가 일상의 루틴으로 자연스럽게 자리 잡은 것은 비단 MZ세대에 한정되는 이야기는 아닐 터. 다양한 연령층의 헬시플레저를 위한 건강한 선물들을 준비했다.

Editor's picks

저칼로리 디저트

달달한 디저트 한 입만큼 일상의 스트레스를 날려주는 것은 드물 것. 하지만 높은 칼로리에 다이어트와 건강에 안좋은 영향을 미쳐 꾹 참거나 먹은 후 죄책감을 느끼는 일이 다반수다. 이들을 위해 준비한 저칼로리 디저트 선물. 이미 익숙하지만 디저트로는 생소한 재료들로 만든 건강하고 맛있는 제품들을 소개한다.

단백별 - 마들렌/프로틴 치즈/프로틴 누룽지